～　手をのばして 足鳴らして 感じたままに So 打ち鳴らして 勇気出して 一歩踏み出して　～ 前に進む勇気とパワーみなぎる、そして溢れるビートに心躍る楽曲。1961年から半世紀に渡り国民的愛唱歌をたくさん送り出してきたNHK「みんなのうた」放送開始以来、初めてタップにフォーカスをあて、子供からお年寄りまで世代を超えて人々に「リズムによる躍動」という共通体験を届けます。
ダンサー・ボーカリストには、全国的なオーディションで選抜された選りすぐりのキッズダンサー、和太鼓キッズ、そして日本のタップ界の先鋭HIDEBOH率いるタップユニットLiBLAZEによる、総勢28名の豪華キャストがパワフルに踊り、日本中に「元気」を届けます。
DVDに収録のNHKみんなのうたの放送映像は、ダンスやタップを目指すキッズたち必見。
また、特典映像として白熱のアドリブが披露されるバトルバージョン、そして、ダンスレッスン用のアングル別のノーカット映像も収録します。