2015.07.06 更新
8/12発売 廣戸聡一「４スタンス理論 骨格 健康 美 BODY」DVDジャケットデザイン、収録内容決定！
8/12発売 廣戸聡一「４スタンス理論 骨格 健康 美 BODY」DVDジャケットデザイン、収録内容決定！
多くのご要望にお応えして、「４スタンス理論」ＤＶＤ第2弾
疲れないからだ創りの秘訣、痛みの和らげ方、アンチエイジングに役立つ方法などを紹介！
痛みとは、骨格をはじめとしてからだが普通ではなくなった状態のこと.。
からだのルールに従ったエクササイズをすることで、健康 美 ＢＯＤYを手に入れてください。
骨格の動きを十分意識してからだを動かせば、あなたのからだはもっとできる！
4スタンス理論とは・・・
人間が生まれもった時に授かった体の特性であり、利き手や利き目などの類のひとつである。
自分の体がどういう約束ごとで動くのか、一生不変で体にプログラムされた「身体特性」なのである。
人の「身体特性」はＡ１・Ａ２・Ｂ１・Ｂ２の４種類に分類され、動作の形、動かす部位の順序がそれぞれ異なる。
快適な生活を送る上で、自分のタイプを知ることはとても重要である。
【収録内容】
・痛みはなぜおこるのか？
・痛みをなくす
腰 痛を和らげる／腰を痛めない立ち方、座り方
首 の痛みを和らげる
肩 甲骨を動かして肩の痛みを取る
膝 の痛みを和らげる／イスを使って膝の痛みを改善
背中 の痛みを和らげる
・体幹とは
・お風呂で代謝を高めケガをしないからだ作り
・アンチエイジングに役立つ方法
・正しいジョギング方法
・正しいじぶんのからだ作り
・第１弾ＤＶＤからタイプチェックのおさらい
★特典映像★ ＪＩＫＵ体操
発売予定日：8月12日（水）
発売・販売元：よしもとアール・アンド・シー
価格：￥3,600（税抜）
品番：YRBN-90964
収録分数：本編164分＋特典4分
≪廣戸聡一≫
1961年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。
スポーツ整体『廣戸道場』主宰。
平成22年度よりＪＯＣ(日本オリンピック委員会)強化スタッフ。
日本ゴルフツアー機構（JGTO)のアドバイザーとして強化合宿などで指導中。
2013年より、日本プロ野球千葉ロッテマリーンズとアドバイザリー契約。
